melograno
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melogranot
500 ~ 600 g Il frutto del melograno è uno dei frutti più popolari e nutrizionalmente ricchi con caratteristiche uniche di sapore, gusto e salute. Il frutto ha un contenuto calorico moderato, contiene circa 83 calorie per 100 grammi; leggermente superiore a quello delle mele. Non contiene colesterolo o grassi saturi. È una buona fonte di fibre alimentari solubili e insolubili;
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